Kiégtem, vagy csak elfáradtam? – Találd meg a régi, energikus önmagad! (ONLINE ELŐADÁS)

Ismerős az érzés, hogy minden napra kevesebb energia jut? Hogy a lelkesedésed eltűnt, a feladatok pedig csak gyűlnek?
A fáradtság nem egyenlő a kiégéssel. Gyakran nehéz eldönteni, hogy a végtelennek tűnő fáradtság a hétköznapi stressz velejárója, vagy egy komolyabb jelzés a testünktől.

Ne hagyd, hogy a kimerültség eluralkodjon rajtad! Gyere el, és szerezz praktikus eszközöket a jól-léted eléréséhez, és változtass a szokásaidon, találj vissza régi, energikus önmagadhoz!

Az előadást tartja: Dr. Versegi Beáta - keresztény antropológus, szupervízor, reflektív coach, mindfulness gyakorlat vezető.
A Lehetőségek Kiégésen innen és túl könyv szerzője.
Sapientia Szerzetesi Főiskola tanára, oktat szupervízor, coach képzéseken, a PTE-n szabadon választható kurzusa van.

Az esemény regisztrációhoz kötött!
Jelentkezési határidő: 2025. október 6. (hétfő) 23:55

További információ és jelentkezés >>
Facebook esemény >>

Az előadás a Karrier Iroda szervezésében valósul meg!